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Tiempo de lectura: 5 minutos
Autor: Redacción Ventana EBC
Escuela Bancaria y Comercial
Índice de contenido
- Ejemplos de buenos hábitos de estudio que son ideales para mejorar tu rendimiento académico
- Continúa leyendo el blog de Ventana para encontrar más consejos académicos
El éxito estudiantil no depende de una fórmula mágica, sino del empeño y la atención que se preste en clase, además de la serie de factores que hacen que una persona tenga mejor nivel de desempeño. Si estás aquí para probar buenos hábitos de estudio, Ventana EBC te comparte qué son y algunos ejemplos para que comiences a ponerlos en práctica y así elevar tu rendimiento académico, ¿listo para conocerlas?
Los hábitos de estudio son el primer paso para activar y desarrollar la capacidad de aprender de los alumnos. Son los métodos y estrategias que acostumbra a usar el estudiante para asimilar unidades de aprendizaje, su aptitud para evitar distracciones, su atención al material específico y los esfuerzos que realiza a lo largo de todo el proceso.
A nivel académico es importante que los estudiantes puedan implementar hábitos de estudio porque:
- Promueven el desarrollo del lenguaje y capacidades cognitivas como la memoria y la atención.
- Refuerzan valores como la constancia y la disciplina.
- Fomentan el planteamiento y posterior consecución de metas a corto y largo plazo.
- Aumentan la autoestima y la seguridad, sintiéndose a la altura de poder enfrentarse a las exigencias escolares.
Pero si crees que adoptar hábitos de estudio solamente sirve para crecer en el ámbito escolar, deja que Ventana EBC te cuente cómo es que tiene otros múltiples beneficios para la vida. Los hábitos de estudio:
- Mejoran el rendimiento. Permiten asignar tiempo y esfuerzo al aprendizaje, retener la información de manera efectiva y comprender mejor los conceptos.
- Fomentan la disciplina y la responsabilidad. Ya que implican establecer un horario regular de estudio, cumplir con las tareas y objetivos de aprendizaje, así como ser autodisciplinado.
- Aumentan la confianza y la autoestima. Al mejorar el rendimiento académico y alcanzar los objetivos de aprendizaje, se aumenta la confianza y la autoestima, lo cual se refleja positivamente en la vida personal y profesional.
- Mejoran la capacidad de organización y planificación. Los hábitos de estudio implican la organización y planificación de las tareas y el tiempo de estudio, lo cual mejora la capacidad de gestión de tareas en general.
- Favorecen el aprendizaje a largo plazo. Al adoptar hábitos de estudio efectivos, se favorece el aprendizaje a largo plazo, ya que se retiene mejor la información y se comprenden los conceptos en profundidad.
- Contribuyen al desarrollo de habilidades importantes. Los hábitos de estudio implican la adopción de habilidades fundamentales, como la capacidad de análisis, la resolución de problemas, la creatividad y la toma de decisiones, las cuales son valiosas en la vida personal y profesional.
Ejemplos de buenos hábitos de estudio que son ideales para mejorar tu rendimiento académico
Como verás, empezar a implementar en tu rutina diaria buenos hábitos de estudio es crucial para que tu perfil personal y profesional mejore y pronto desarrolles nuevas habilidades. Si no sabes cómo iniciar con esta práctica, Ventana EBC te comparte algunos ejemplos:
1. Establecer un horario de estudio
Establecer un horario regular de estudio ayuda a asegurarse de dedicar suficiente tiempo y esfuerzo a los estudios. Esto puede incluir establecer horarios fijos para las diferentes materias y tareas.
2. Crear un ambiente de estudio adecuado
Es fundamental contar con un espacio de estudio tranquilo, bien iluminado y libre de distracciones para poder concentrarse en el aprendizaje.
3. Tomar notas
Tomar notas durante las clases o al leer un material de estudio puede ayudar a consolidar la información y recordarla mejor. Puedes utilizar algunas de estas herramientas:
- Mapas mentales en lugar de apuntes
- Palabras clave en lugar de subrayar todo el libro
- Lectura rápida para ahorrar tiempo
4. Repasar el material con regularidad
Repasar el material de estudio con regularidad, ya sea mediante la elaboración de resúmenes, la realización de ejercicios o la resolución de preguntas, puede ayudar a consolidar el aprendizaje y mejorar la retención de la información.
5. Establecer metas de aprendizaje
Es importante establecer metas claras y alcanzables para el aprendizaje, ya sea a corto o largo plazo, para mantener la motivación y enfocarse en el logro de objetivos.
6. Utilizar técnicas de memorización
Las técnicas de memorización, como la asociación de conceptos o la creación de memotecnias, pueden ayudar a recordar la información de manera más efectiva.
7. Participar activamente en clase
Participar activamente en las clases, haciendo preguntas, respondiendo a las preguntas del profesor y colaborando con otros estudiantes, puede mejorar la comprensión y retención de la información.
8. Descansar y cuidar la salud
Es importante descansar adecuadamente, hacer ejercicio y alimentarse de manera saludable para mantener la energía y la concentración necesarias para el aprendizaje.
Lo ideal es que antes de aplicar estos ejemplos cada persona reconozca las aptitudes y herramientas con las que cuenta, de esta manera será más sencillo tener éxito.
Continúa leyendo el blog de Ventana para encontrar más consejos académicos
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Fuentes consultadas:
1. https://www.britishcouncil.org.mx/blog/habitos-de-estudio
2. https://www.cursogenius.es/habito-de-estudio/
